Ihr Experte für einen gesunden Rücken in Ahrensburg

Gesunder Rücken - 123-Rücken-fit Ahrensburg

Liebe Mitglieder,

seit dem Wochenende gilt eine Allgemeinverfügung für Schleswig-Holstein. Deshalb müssen einige Geschäfte durch die Corona-Pandemie ihren Betrieb einstellen.

Leider betrifft diese Maßnahme auch uns. So verständlich und wichtig solche Sicherheitsbestimmungen auch sind, so bedauerlich ist es natürlich für uns und unsere Mitglieder.

Wir möchten euch hiermit informieren, dass unser Studio vom 16.03.2020 bis einschließlich 19.04.2020 geschlossen bleibt.

Sobald wir eine Entwarnung seitens der Behörden erhalten, geben wir euch über alle unsere Kanäle Bescheid und öffnen wieder die Türen. Die Zeit für die Dauer der Schließung erhaltet ihr am Ende eurer Mitgliedschaft beitragsfrei ersetzt.

Wir hoffen auf euer Verständnis, dass wir weiterhin die Beiträge einziehen um unsere Mitarbeiter und Mieten, sowie die Kreditverpflichtungen bedienen zu können. Wir danken euch für euer Verständnis und hoffen sehr, dass ihr uns weiterhin treu bleibt. Wir werden sicher auch diese Krise überstehen!

Bis dahin wünschen wir euch ganz viel Gesundheit! Achtet auf euch und eure Mitmenschen, meidet unnötige Ansammlungen von Personen.

Wir freuen uns jetzt schon sehr auf die Überstehung dieser Krise und können es kaum erwarten, euch gesund wieder zu sehen!

123 Rückenfit Ahrensburg

Mit dem 123-Rücken-fit Training sorgen Sie für einen gesunden und kräftigen Rücken

Leiden Sie unter Verspannungen, Nacken- oder Rückenschmerzen?

Wir möchten Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Rückenmuskulatur schnell und einfach wieder kräftigen, damit Sie die Freizeit mit Familie, Freunden und Enkeln wieder so genießen können, wie früher. Mit dem EMS Training in Ahrensburg, dem Rehasport in Ahrensburg und dem einzigartigen Dehnungszirkel konnten wir in der Vergangenheit bereits Hunderten von Rückenpatienten helfen.

Optimale Betreuung ist uns sehr wichtig!

Dieses 123-Rücken-fit Rückenkonzept bietet ein Training mit wenig Zeitaufwand und maximalen Erfolgen an, welches durch erfahrende Rehatherapeuten und EMS Therapeuten begleitet und unterstütz wird.

Eine umfangreiche Kraftmessung und die Beurteilung von Form und Beweglichkeit der Wirbelsäule in Ergänzung durch manuelle Muskelfunktionstests ermöglichen eine zuverlässige Beurteilung des Muskel- und Funktionsstatus.

Präventives Rückentraining

Fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Trainieren Sie für eine gesunde Wirbelsäule und einen belastbaren, schmerzfreien Rücken, damit Sie auch nach einem langen Tag im Büro Ihre Freizeit mit Freunden und Familie wirklich genießen können.

Ein harmonisches Gleichgewicht aller haltungsrelevanten Muskelgruppen ist das Ziel dieses Programms. Die Umstellung von falschen Bewegungsgewohnheiten und die Vermittlung von Hintergrundwissen (Sport, Anatomie, Psyche und Gesundheit) stehen bei diesem Programm im Vordergrund.